주이스지포라 (Juiz de Fora)
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미나스제라이스 주 남부, 리우데자네이루주와의 경계 부근의 해발 676m 지점에 위치한다. 18세기 후반에 설립되었으며, 부근에서 생산되는 농산물의 집산지로 발달하였다. 20세기 이후 브라질의 대표적인 공업도시로 성장하였다. 공업도시 벨루오리존치와 항구도시 리우데자네이루 사이의 교통의 요지로 다양한 공업이 발달하였다. 면방직 공업이 특히 유명하며, 최근에는 철강과 자동차 공업의 중심지로도 알려져 있다.
